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体育与健康 |
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作 者:张勇(职业教育) |
出版日期:2015-8-1 |
书 号:978-7-304-07216-2 |
开 本:16开(787*1092) |
字 数:359千字 |
分 类:职教类 |
学 科:职业教育 |
定 价:¥36.00 |
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内容概况 |
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《体育与健康》为高等职业教育精品规划教材,主要先容了体育理论基础常识、运动技能常识和体育健康常识。本书力求内容准确、新颖,融科学性、时代性、常识性和可读性于一体,图文并茂、通俗易懂,能够使大学生进一步拓展大学体育常识的深度和广度,提高学生的身心健康水平,促进大学生“终身体育”观念的形成。
本书结合高等院校普遍开设各种类型体育课的现状,针对学生的体育兴趣、运动基础和健康状况,按照健身运动规律,从生物运动科学、健身教育、运动技能、竞赛引导等方面做了较详细的讲述。
本书主要内容包括体育与健康概述、体育锻炼的作用、体育欣赏、田径运动、球类运动、健美操和体育舞蹈等。本书理论部分阐述全新的体育健康观,先容体育保健方面的常识;技术实践部分主要先容各项体育项目的技术动作、战术以及相关的裁判法则,其中还对民族传统的体育项目做了相关的先容。
本书汲取了当今体育科学及有关基础理论的新成果、新观念,并参考了相关的体育资料,力求达到全面提高大学生综合素质的目的。本书既可作为大学生的体育课教材,也可供体育爱好者学习参考。
由于本书编者水平有限,难免会有疏漏之处,恳请广大读者批评指正。 |
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